Preventie is beter dan herstellen
Iedereen bezit talenten, maar niet iedereen is zich hier bewust van. Duore gelooft dat hulpverlening niet altijd nodig is. Door jongeren bewust te maken van hun eigen mogelijkheden en talenten, door hen te verbinden aan inspirerende voorbeelden en aan elkaar, kunnen we veel hulpverlening voorkomen. Daarom investeert Duore actief in preventie. Alle activiteiten organiseren we met jongeren in een leidende rol.
Op dit moment geven wij dit vorm in de volgende activiteiten:
Duore Beleef!
DUORE Beleef! – Inspirerende Workshops voor Mentale Kracht in de Klas
Stichting Duore – Preventie voor een sterke toekomst
Bij Stichting Duore geloven we dat ieder kind groeit als het zich veilig, gezien en zelfverzekerd voelt. Daarom bieden we Beleef! – interactieve, positieve preventieworkshops die kinderen helpen sterker in hun schoenen te staan.
Onze ervaren ZZP-hulpverleners geven op maat gemaakte workshops die passen bij de klas en de school. Ze worden daarbij ondersteund door jonge peer-coaches: jongeren die dichtbij de leefwereld van leerlingen staan en herkenbare rolmodellen vormen. Zo ontstaat een unieke mix van professionaliteit, herkenning en echte verbinding.
Waarom Beleef!?
Kinderen leren op een speelse en veilige manier:
- Herkennen van emoties en stress-signalen
- Vergroten van hun veerkracht en zelfvertrouwen
- Oplossen van problemen en omgaan met lastige situaties
- Hulp vragen zonder schaamte – want dat is juist krachtig!
- Samen werken, elkaar begrijpen en voor elkaar opkomen
Onze workshops dragen bij aan het sociaal-emotioneel leren én aan een positief groepsklimaat waarin iedereen zich welkom voelt.
Hoe werkt het?
We ontwikkelen een programma dat helemaal aansluit bij de klas. Samen met de school kijken we wat de leerlingen nodig hebben. Denk aan:
- Weerbaarheidstraining
- Emotieregulatie
- Omgaan met stress of prestatiedruk
- Positieve groepsvorming
- Zelfbeeld & identiteit
Iedere workshop is interactief, ervaringsgericht en afgestemd op de leeftijd van de leerlingen.
Samen investeren in de toekomst van kinderen
Met Beleef! zet uw school een belangrijke stap in het versterken van mentale gezondheid – niet pas als er problemen zijn, maar juist preventief. Samen bouwen we aan een generatie die stevig staat, durft te voelen, durft te praten en durft te groeien.
PeerPower voor mentale gezondheid
Met PeerPower voor Mentale Gezondheid willen we de komende jaren de mentale gezondheid, veerkracht en maatschappelijke participatie van jongeren in Friesland structureel verbeteren. Daarvoor ontwikkelen we met alle best practices die voorhanden zijn een aanbod met een toolkit, een werkboek met methodieken, video’s en trainingen waarin peer-to-peer ondersteuning dé manier van werken is.
In het MDT Lab (een leer- en ontwikkelplek voor jongeren, beleidsmakers en professionals uit welzijn, zorg en onderwijs) werken we samen aan de doorontwikkeling van deze aanpak en leren we van elkaar. Een toekomstbestendig financieringsmodel houdt de aanpak en het aanbod betaalbaar en biedt nieuwe partners de mogelijkheid om onderdeel van het samenwerkingsverband te worden.
PeerPower voor Mentale Gezondheid wordt uitgevoerd door Maatschappelijke Onderneming Smallingerland, Connexa, Sociaal Collectief, Caleidoscoop, Wijzijnyfke, Scala Welzijn, NHL Stenden, Duore, Empowerment Collective en Energym058
Symposium Beleef!
Tijdens het symposium (oktober 2025) deelde hoogleraar Veerkrachtig Opgroeien Levi van Dam zijn nieuwste inzichten als wetenschapper en orthopedagoog. In zijn lezing pleitte hij voor een bredere kijk op ondersteuning, waarbij niet alleen professionele hulp centraal staat, maar ook zelfzorg en verbinding. Hij introduceerde daarbij concrete instrumenten die bijdragen aan een vernieuwde benadering binnen de jeugdzorg.
Daarnaast stond hij stil bij zijn werk als oprichter van diverse sociale innovaties in de zorg, waaronder de JIM-methodiek (Jouw Ingebrachte Mentor). Deze aanpak, waarbij jongeren zelf een mentor uit hun omgeving kiezen, biedt een krachtig alternatief om uithuisplaatsing te voorkomen.
Na de plenaire sessie namen deelnemers deel aan verschillende workshops, verzorgd door ervaren hulpverleners uit het regionale netwerk van Duore. In deze sessies werd praktijkervaring gedeeld rondom preventief werken met jongeren, met uiteenlopende invalshoeken zoals VR, toneel, krachtsport, ademhaling en muziek.
Het symposium stond in het teken van één centrale vraag: hoe bouwen we samen aan een veerkrachtige generatie? Voor wie zich verder wil verdiepen, biedt de oratie van Levi van Dam – Eindeloze identiteiten – waardevolle achtergrond en verdieping.
We kijken alvast vooruit: op 21 mei 2026 vindt een tweede symposium plaats. Tijdens deze editie zullen opnieuw beleef-workshops worden aangeboden, waarbij thema’s als slapen, voeding, sociale contacten, bewegen en ademen centraal staan, de basis van een gezond en veerkrachtig leven. Binnenkort maken we meer bekend over een bijzondere, bekende spreker die hierbij aanwezig zal zijn. Houd onze kanalen in de gaten voor updates!